Как выбрать лучшее снотворное?

Трудности, связанные с засыпанием — большая проблема не только для пациентов пожилого или преклонного возраста, но и для молодых мужчин, женщин. Поиск методов для устранения этого симптома не всегда может увенчаться успехом. Нетрадиционные методы хороши при функциональных расстройствах, неврозах. Седативные травы в виде сборов, отваров могут помочь справиться с возникшей проблемой. Но при неэффективности и длительно беспокоящей диссомнии есть смысл начать лечение с помощью медикаментов. На что нужно обращать внимание, чтобы выбрать самое безвредное снотворное?

лучшее снотворное
Многие снотворные средства, доступны без рецепта

Какие препараты сомнологи считают безвредными?

Хорошее (с точки зрения специалистов) снотворное — препарат, лишенный определенных недостатков. В то же время он должен быстро действовать и не вызывать серьезных побочных эффектов. Вместе с тем, немаловажный фактор при выборе таких средств, как снотворные препараты, это стоимость.

Так как основная доля лиц, которые используют эту группу лекарственных средств, это пожилые пациенты, то следует учитывать действие на почки и печень — нефротоксичность и гепатотоксичность. Ведь этот контингент лиц очень уязвим в плане хронического поражения этих органов.

Для тех, кто хочет ситуационно использовать безопасное снотворное при редко возникающих расстройствах сна, важен такой аспект, как возможность приобрести препарат без рецепта. Очень серьезная проблема лечения с помощью гипнотиков — возможное развитие зависимости или же толерантности к принимаемым лекарствам. Поэтому самые лучшие и качественные снотворные препараты лишены этих недостатков.

Мелаксен снотворное
Мелаксен это современное медицинское лекарство для нормализации сна

Мелаксен и Циркадин

Эти препараты содержат гормон сна — мелатонин. Он регулирует биологические ритмы и синхронизирует их по необходимости. Когда вам хочется спать, одни клетки вашего мозга посылают нужный сигнал другим при помощи мелатонина.

От мелаксена циркадин отличается тем, что мелатонин из этих таблеток высвобождается медленно в течение всей ночи, а не весь сразу после приёма.

Циркадин
Циркадин – лекарственное средство со снотворным воздействием

Использование Мелаксена абсолютно безвредно, поэтому это снотворное без рецепта можно приобрести в условиях любой аптеки или аптечного пункта. Чаще всего Мелаксен или Циркадин используются в профилактических или лечебных целях при переезде в другие города, страны. Срыв адаптации требует применения аналога естественно вырабатывающегося в организме человека гормона — мелатонина.

Эти безопасные снотворные могут назначаться при десинхронозе, вызванном не только переездом, но и перенапряжением, переутомлением, нарушением дневного ритма активности, ночными дежурствами, переживаниями. Для почек и печени это лучшие лекарства, так как не приводят к усугублению имеющейся дисфункции или ее появлению.

Лайфхак!
Мелаксен и циркадин чаще всего предлагаются в российских аптеках. Однако они стоят дорого. Можно заказать мелатонин в виде БАДа по интернету. Дозировка может быть не самая точная, однако в таком виде мелатонин обходится чуть ли не в 10 раз дешевле! Сравните: Мелаксен стоит 500 рублей за упаковку из 24 таблеток по 3 мг. За эти же 500 рублей можно заказать упаковку 180 капсул мелатонина фирмы Now Foods с доставкой из Америки. Будет ещё дешевле, если заказывать капсулы большей дозировки.

Упаковка дешёвого мелатонина 5мг

Z-группа снотворных средств

Это препараты, оказывающие гипнотический и успокоительный эффект, не влияя на структуру сна. То есть, никакого влияния на фазы этого процесса нет со стороны небензодиазепиновых лекарственных средств.

Залеплон – средство, которое начинает действовать сверхбыстро. Но длительность гипнотического эффекта — 3-4 часа. Это имеет важное практическое значение — назначение Анданте (торговое название Залеплона) обосновано при пресомническом характере бессонницы. То есть проблемы с засыпанием лечат с помощью Залеплона и его аналогов.

Имован
Имован – эффективное лекарственное средство со снотворным эффектом

Пиклодорм, Имован, Соннат – торговые названия Зопиклона. Препарат с этим международным названием действует дольше — 6-7 часов. Поэтому эти средства употребляются внутрь при лечении интрасомнической бессонницы. Зопиклон наутро может вызывать усталость и разбитость в случае, когда пробуждение наступает раньше, чем закончится действие препарата.

Пограничное место занимают производные Золпидема — Ивадал, Нитрест. Время их действия — 4-5 часов. В отличие от бензодиазепиновых препаратов эти лекарства не действуют на дыхательный центр, поэтому остановки дыхания во время сна не стоит опасаться.

Лекарства из Z-группы не продаются свободно.

Для их приобретения нужен рецепт доктора. Какие еще снотворные средства могут считаться безопасными?

Соннат
Соннат – снотворный препарат, являющийся представителем третьего поколения гипнотиков

Антигистаминные препараты

Донормил – средство, успешно помогающее при бессоннице интрасомнического типа. Оно вызывает массу фармакологических эффектов, в конечном счете нормализуя процесс сна:

  • Уменьшение тревожности.
  • Расслабление мышц.
  • Способствует засыпанию.
  • Пролонгирует все фазы сна, при этом воздействия на архитектонику сна не отмечается.
  • Качество сна улучшается, он становится существенно глубже.

Донормил и аналоги считаются безопасными при условии ситуационного приема или курса, продолжающегося не более 7 дней. Если человек водит автомобильный или любой другой транспорт, от этого препарата лучше воздержаться, так как возможно снижение реакции на внешние воздействия.

По всем остальным пунктам это снотворное удовлетворяет требованиям, предъявляемым к безопасным препаратам.

Антигистаминные препараты
Донормил — препарат с антигистаминным действием

Показания и противопоказания к использованию снотворных

Прием этих медикаментозных средств должен осуществляться при расстройствах сна. Безвредные и безрецептурные лекарства могут быть использованы ситуационно. При развитии десинхроноза они тоже оправданы.

Лечение функциональных расстройств сна и невротических сомнологических проявлений также основано на использовании гипнотиков. Курс безвредных снотворных не должен превышать 2 недели.

Когда по истечении этого срока нет никаких эффектов, или они гораздо меньше ожидаемых, есть смысл перейти к лечению с помощью более серьезных, но в то же время, более опасных лекарственных препаратов.

Повышенный уровень тревожности и утомляемость тоже может быть показанием к лечению с помощью снотворных средств. Они будут хорошей альтернативой при неэффективности растительных седативных препаратов.

Беременность – уязвимый период в жизни женщины и развивающегося плода. Прием огромного количества препаратов ограничен или вовсе противопоказан. Особенно это касается первых двух триместров. Прием снотворных препаратов во время беременности должен быть прекращен, так как риск тератогенного воздействия на плод остается высоким даже несмотря на то, что средства считаются безопасными и безвредными.

Альтернатива в этом случае — использование седативных сборов или препаратов на основе трав со снотворным эффектом. В любом случае выбор средства должен осуществляться под контролем лечащего доктора.

Психические нарушения – относительное противопоказание к использованию описываемой группы препаратов. Это связано с тем, пациенты этого профиля уже принимают в большинстве случаев психотропные соединения. Использование снотворных соединений может привести к неожиданным результатам и последствиям, в том числе, к опасным рецидивам.
Аллергическая непереносимость диктует отказ от лекарственного средства, вызвавшего ее. Учитывая, что существует перекрестная аллергия, ограничить стоит все снотворные из той группы, к которой злополучное средство принадлежит. В дальнейшем все препараты должны приниматься только после лингвальной пробы.

Противопоказания и показания для применения снотворных
Снотворные препараты имеют некоторые противопоказания!

Как осуществляется лечение?

Сомнологи рекомендуют использовать снотворные лекарства курсами. Для этого нужно понимать, что это предполагает систематический прием без перерыва. Оптимальное время для лечения легких нарушений сна — 10-14 дней. Считается, что использование средств с гипнотическим действием за этот период не вызовет привыкания к ним.

Доза рассчитывается врачом с учетом многих факторов:

  • тяжесть состояния;
  • эффективность прежней терапии;
  • функциональное состояние почек и печени;
  • вес пациента;
  • особенности профессиональной деятельности.

Возможно изменение необходимого количества препарата как на разовый, так и на суточный прием. Следует плавно и постепенно повышать дозу. Когда лечение заканчивается, средство отменяется тоже осторожно.

Отзывы пациентов и мнение сомнологов

Описываемый перечень лекарств заслужил доверие со стороны лиц, страдающих диссомнией. Особенно много положительных отзывов получает Мелаксен и аналоги Зопиклона. Есть и мнения о побочных эффектах. Это в большей степени касается Донормила и других антигистаминных средств с гипнотическим эффектом.

Пациенты, отмечающие привыкание или зависимость, в то же время признают, что лечением занимались длительно, не совещаясь с доктором. Эта ошибка привела к неэффективности.

Доктора различных специальностей не рекомендуют использование снотворных, даже отпускаемых без рецепта. Они опасаются за то, что диссомния может быть проявлением более серьезного заболевания. Поэтому она должна быть поводом обращаться за консультативной помощью доктора.

Кроме того, недиагностированные психические расстройства, аллергическая настроенность – противопоказания к использованию снотворных. Но этими аспектами часто пренебрегают.

Оставить комментарий:

Adblock detector